ГоловнаНовиниBooks.PRO: 6 книг, которые помогут в самоизоляции

Books.PRO: 6 книг, которые помогут в самоизоляции

2 роки назад

Период самоизоляции и социальной дистанции растягивается. Никто из нас не выбирал эти обстоятельства, но нам нужно научиться справляться с ними. Хорошая новость в том, что у нас есть лучший лекарь — книга. В течение следующих нескольких недель предлагаем вам прочесть несколько книг, чтобы улучшить свои навыки или повысить личную эффективность. Эти книги могут помочь вам лучше работать, заботиться о себе и управлять своим здоровьем.

 

“Как пережить конец света и остаться в живых” Джеймс Уэсли Роулз

Полное руководство о том, как подготовиться к любому кризису — от глобального финансового краха до пандемии. Эта книга как нельзя кстати. “Цивилизация все еще стоит сейчас, но это не значит, что так будет всегда. Мы бы лучше знали, что делать в случае смертельной вирусной пандемии, масштабного удара астероида, беспрецедентной гиперинфляционной (или дефляционной) экономической депрессии, третьей мировой войны, или любое другое глобальное бедствие”— утверждал Роулз.

 

“Планета нервных: Как жить в мире процветающей паники” Мэтт Хейг

Честный и человечный путеводитель, как справиться с современным миром. Чтение этой мысли-провокации, вероятно, будет полезно для вашего психического здоровья.

 

“Великие на работе: как топ-исполнители делают меньше, лучше работают и достигают большего” Мортен Хансен

Мортен Хансен выделяет семь практик, которые являются основой эффективной и осмысленной работы:

  • Умение выделить главное и сконцентрироваться на нем;
  • Фокусирование на создании ценности, а не только на достижении цели;
  • Постоянное обучение и повышение квалификации.
  • Сочетание страсти и цели;
  • Умение так доносить свои идеи до других людей, чтобы заручиться их поддержкой;
  • Поощрение открытости;
  • Дисциплинированное сотрудничество.

 

«Потрясающие привычки» Джеймса Клира

Книга, посвящена тому, как маленькие изменения ведут к экстраординарным результатам. В своей книге Джеймс Клир рассказывает о научно обоснованных стратегиях закрепления полезных привычек и о том, что нужно делать, чтобы желаемое поведение не осталось лишь хорошим намерением.

Сразу после выхода книга стала бестселлером по версии New York Times и вошла в список 10 самых продаваемых книг в жанре нехудожественной литературы по версии Amazon.

 

“Не попади в ловушку тревог” Дэвид Карбонелл

На сегодняшний день это книга-помощник. Книга будет полезна тем, кто не умеет ловить себя на моментах переживания тревог и не знает, как перестать усугублять тревогу. Книга научит смотреть на себя со стороны и перестать воспринимать свои тревоги всерьёз.

 

“Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества” Оливия Лэнг

Эта книга не так проста, как кажется на первый взгляд. Она об истоках одиночества и его сложных, но плодотворных отношениях с искусством; о месте и роли человека в мегаполисе; о жизни известных и талантливых людей XX века и социальных исследованиях природы одиночества самого автора.

 

Также добавим, что издательство «Наш формат» предлагает бесплатно скачать 10 электронных книг на украинском языке, по промокоду “homealone” (промокод действует до 3 апреля).

565
2
Дивіться також
Менеджерка голландської компанії HYS Enterprise, з центром розробки в Одесі, поділилася з Digest.Pro cвоїми міркуваннями стосовно впливу на ...
Минулого тижня Odesa IT Family запросила Digest.Pro на онлайн-івент, під час якого ми розмовляли про “ніч, з якої ...
Що ти знаєш про Одесу ? Так, безперечно, це найкраще місто для життя, в Одесі функціонує понад 150 ...